妊娠中の唇乾燥対策 ４つのルール
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上記マンガは実話ではないんですが、
化粧水と間違えて除光液顔に塗ったことがあります。
信じられないほどツーンとして、顔が熱くてビリビリしました😂
そうそうこんなミスをする人はいないと思いますが
かなり危険なので間違えないようお気をつけください😂
最近はグッと冷え込んできましたね🥶
暖房ガンガンの中で暮らしていると唇の乾燥が気になりますよね。
私はリップクリーム塗ってもすぐにカサカサで、唇の皮も永遠に剥けます😅
特にひどくなったのは出産が原因だったように思います。
妊娠中に体の至る所が乾燥して、とにかく尋常じゃなく痒かったです、、😅
やはりその時期に唇がつっぱるようになったというか、妊娠中に唇の乾燥が悪化したのは確かです👄
お腹で赤ちゃんを育てているとホルモンの関係か体質が変わって困ることが多いですよね😅
妊娠中は辛かったなぁ、、
顔の中で重要な彩を加えるリップが縦ジワの目立つカサカサ唇じゃ、
お化粧も映えないし、テンション下がりますよね。
毎年くちびるの乾燥には悩まされてきました・・・。
しかしここ数年でいろんなリップケアを試した結果、、、少しづつですが改善がみられています！なんにせよ今年は皮まだ剥けてないんです！😂
う本日はそんな、唇の皮むけをなんとかしたい！という方必見の対処法をご紹介します♪
妊娠中の唇の乾燥にお悩みの方向けにも、おすすめのリップクリームの紹介もさせていただきます！
乾燥対策ルールが４つあります！
１．唇を舐めてしまう前にリップを塗る
２．夜寝る前に高保湿バームでコーティングする
３．週１回パックケア
４．水分とってよく眠る
シンプルですが、これがとても大切です！
下記にて詳細と推しの商品をご紹介していきます。
１．唇を舐めてしまう前にリップを塗る
唇が乾燥していると思わず舐めて潤したくなりますよね。
残念ながらそれはNGなんです。唾液と一緒にすぐ水分が蒸発してしまうので余計に乾燥してしまいます。
癖で唇を舐めてしまいそうになったら、すぐにリップを塗ってください！
カサカサが激しい方にはDHC薬用リップクリームをお勧めします。
金額７００円くらいですが、他のリップクリームより圧倒的に持ちがいいです。
乾燥が激しい妊娠中におすすめのリップクリームです♪
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DHC 薬用リップクリーム(1.5g)【100ycpb】【DHC】 価格:636円 |
コンビニでもよく販売されているので一度使ってみてください！
ディズニーコラボ時のパッケージもかわいくてリピートしたくなりますよ♬
２．夜寝る前に高保湿バームでコーティングする
唇のナイトケアですが、昼間と同じリップクリームで済ましていませんか？
夜寝ている時間は大体６時間、と長いです。
私のような乾燥系民族には普通のリップじゃバリバリ唇になります。（ガチでなります。）加えて妊娠中ともなると乾燥がものすごいです。
そんな乾燥族にはこちらがお勧めです。
ナイトバーム マイフェイバレット C.O.BIGELOW（リップクリーム）
![[C.O. Begelow] マイフェイバリットナイトバーム 夜用集中リップクリーム](https://m.media-amazon.com/images/I/41eXlV9NjdL.jpg "[C.O. Begelow] マイフェイバリットナイトバーム 夜用集中リップクリーム")
超しっとりします。リップクリームというよりは唇の美容液です。
夜寝る前につけて朝まで潤いが保たれます。ナイトバームはいろいろ試しましたが、
朝まで潤い度が一番高かったのがこれでした！
テクスチャーが重ためですが、べとっとはしていません。砂糖のような甘い風味があります。
口紅の下地としても使用できますが、1800円とちょっとお高めなのでケチな私は夜だけ使用しています🌟
ただ、こちらの商品はなかなか入荷されないので、
入荷していない時にはベビーワセリンを使っています！
普通のワセリンより少しベッタリ感が緩和されているので塗りやすいです。
肌に合わなかったり、荒れたりということがほぼないので、妊娠中の特殊な肌状態でも問題なく使用できました。
唇の補修力ではナイトバームに軍配が上がりますが、
誰でも荒れることなく使える面、コスパ面ではベビーワセリンのほうが優秀なのかなと思います。
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価格:561円 |
３．週１回パックケア
昼のリップと夜の美容液でもう大丈夫だろう・・
とお考えのあなた、、さては本物の乾燥民族ではありませんね？
乾燥民族を侮ることなかれ。まだまだ唇の皮むけはおさまりません。
ダメ押し週に１回でいいのでパックしましょう！
パックについては商品紹介できるものはなくて申し訳ないのですが・・
はちみつパックをお勧めします。
やり方は市販のはちみつを唇に塗って、その上からラップをかけて５～１０分放置します。
終わったら水で洗い流してください。
民間療法みたいですが、はちみつは天然の美容液と言われるほど豊富な美容成分を持っているので驚くほどしっとりしますよ✨
唇が荒れている時や縦ジワがひどいときに効果絶大です。
また、翌日に予定があって1日で治したい時にも即効性が期待できるのでおすすめです！
だまされたと思って一度やってみてください！
変化に驚きますよ！
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★300円offクーポン★【国産】（百花蜜）国産純粋はちみつ 1kg [送料無料] はちみつ 蜂蜜 ハチミツ 非加熱 B 価格:2,598円 |
４．水分とってよく眠る
基本中の基本ですが、意外とこれが原因の方もいるのではないかと思います。
唇も肌の一部です。しっかり寝て、しっかり水分取らないといくら外からケアしても追いつきません。
また、美容の大敵のストレスも肌の乾燥に拍車をかけるのでよく眠ってストレス対策をしていくのも重要なポイントです。
まずはたくさん寝て、水分取って、栄養あるもの食べましょう！
それだけでも唇の張りは違ってきますよ♬
以上で唇の乾燥ケアについてのご紹介は終了になります。
４つのルールで今年の冬は唇の皮むけの原因をしっかり改善して
魅力的なしっとり唇を一緒に目指してみませんか？
本日も見てくださりありがとうございました。
よかったらまた見てください！
コロナ禍の生活に心のゆとりを
ご覧いただきありがとうございます😊
読み方左上→右上→左下→右下です♪
緊急事態宣言中ですがいかがお過ごしでしょうか？
ずっと家にいると息が詰まりますよね😅
仕事ばかりでも辛くなるし、時間を潰すのも簡単じゃない。
そんな時は漫画の中のねずみみたいに日常にあるものの見方
をちょっとだけ変えてみると
楽しく過ごせることもあるかもしれません😊
ちょっとおうち楽しくなるおうち時間の過ごし方、いくつか考えてみました♪
1.庭やベランダに椅子を出して暖かいコーヒーを飲んで読書☕️
→ただ読書をするのもいいですが、外の空気の中本を読むのは格別です♪
ゲームでもいいですね🎮！今すぐお湯を沸かしてコーヒーを淹れて、
ダウン着てベランダに出ましょう！単純ですが幸福な時間を過ごせますよ。
2.辞書をひかずに辞書を読む
→最近はスマホが辞書代わりになって、辞書を引くタイミングなくなりましたね。
でも辞書って意外に面白いんです！
適当なページをパッと開いて目についた文字の意味を調べて、
その関連の言葉に飛んでいくと思いがけない言葉に出合えます。
暗いニュースを見るより、辞書で新しい発想に出会うのはいかがですか？
思いがけない言葉との出会いは刺激的ですよ😊
3.本気の映画館を目指してネットフリックスを見てみよう！
→動画配信サイトを契約している方も多いかと思います。
いつも何となく動画を見ていませんか？
ちょっと特別に演出してみるだけで映画は全然違って見えてきます！
例えば、ちょっといいスピーカーを繋ぐだけで迫力が違います。
HDMI端子を使ってTVで見てもいい、プロジェクターを使って本気で映画館目指してみてもいい！
ちょっと変えるだけで受ける感動は段違いです！
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4.活動量計でウォッチングしながら全力清掃
→掃除ってとにかくめんどうですよね💦筆者は掃除苦手分野です。
でもゲーム化してしまうと意外と楽しくやれちゃいます！
アップルウォッチの活動量計（運動の記録）で簡単な目標を設定して（例えば１００㎉消費！とか）
とにかく掃除しまくる！
床拭き、トイレ、お風呂、キッチンなんでもOK！
目標達成するとお知らせしてくれるので、そこまでノンストップでやりきるんです！
終わった時の爽快感素晴らしいですよ！
部屋ピカピカ✨体はすっきり！
すごくお勧めです！
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アップルウォッチは少々お高いですが💦
最近のスマートウォッチなら安価で購入できます！
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もちろん活動量計ついてますよ～！
コロナの終息はなかなか見えてこないし
気が滅入ることは多いですが、少しでも楽しめることを見つけて生きていけたらいいなと思っています。
この記事を読んでくださりありがとうございました。
またこれからも更新していきます。よろしくお願いいたします。
アラジントースターに合うインテリア Toffy温度計付き電気ケトル
ご覧いただきありがとうございます！
わたしはキッチン家電での大人気商品、アラジンのグラファイトグリルトースターを愛用しています。
グリーンの色味で非常にかわいらしい見た目なのですが・・・
キッチンでグリーンだけ浮いてるんです・・・！！
そこでキッチンのインテリアを素敵にするために必死でおしゃれ家電を探しまわりました。
アラジンのトースターに合う商品、、それは、、Toffyの電気ケトルです！
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価格:6,600円 |
しれっと漫画にも登場しています😊
Toffy温度計付電子ケトル
この電気ケトルは主に、
①温度計付
②狙った場所に注げる
③とにかくアラジンのトースターとの相性が抜群！！
この３つがおすすめポイントです！
まず①温度計
ボディにアナログの温度計が付いているので温度が一目でわかります🌡
コーヒーや紅茶などを好みの温度で淹れることができます♪
赤ちゃんがいて、ミルクを作る場合にも便利です！
②狙ったところに注げる
お湯がほぼ垂直に注げます。
漏れることもないし、注ぎすぎも防げるのでハンドドリップに向いてます！
③とにかくアラジンのトースターとの相性が抜群！！
もう一番自分的に価値が高かったのがこれでした。
色味がアッシュホワイトと、ペールアクアの2色展開なのですが・・・
形が、温度計のデザインが、色味が、、、、もうかわいい！！
電子ケトルなのにキッチンの主役級におしゃれです。そしてアラジンの電気ケトルなの？というぐらいに世界観が似ています。
特にペールアクア！グリーンの色味と、温度計部分のレトロなデザインがたまりません！
質感や色味は若干は違いますが、雰囲気とカラートーンが同じなので馴染みます！
アラジントースターお持ちの方、もう一緒に並べてみてほしいです！
並べるとキッチンが急に海外使用に見えてきます！おすすめです。
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価格:13,500円 |
また、グリーン系、レトロ系のキッチンを目指している方がいましたら
Toffyのほかの商品も要チェックです💡
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価格:19,800円 |
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【最大1000円OFFクーポン】 Toffy K-CM5 トフィー コーヒーメーカー コーヒーマシーン カフェブレンダー 650ml 珈琲 保温 水洗 レトロ 家電 キッチン ラドンナ LADONNA 価格:7,018円 |
電子レンジもコーヒーメーカーもいちいち可愛すぎます😊
最後まで読んでくださりありがとうございました。
よかったらまた見てください！
アラサー女子へ。モテ香水はこれだっ！
茶番劇でした。ご一読下さりありがとうございます！
dolce&gabbanaの香水のご紹介です。
瑛人さんの「香水」でお馴染み、ドルガバの香水はたくさんシリーズがありますが、
オススメはこちらです！
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ドルチェ＆ガッバーナ ドルチェ ピオニー EDP オードパルファム SP 30ml (香水) 【あす楽】 価格:6,222円 |
ドルチェ ピオニーオードパルファム
香りは一言で表すと、「大人キュート」です😊
華やかな甘さはあるんですがすごく上品な香りです！
はそしてしつこさが全然ない！
正に大人可愛い世代20代後半〜30代前半にジャストな香水だと思います🌸
オフィスでももちろんOKですし、周りからの評判も良かったです。
男性陣からの指示もあったので、男性が好きな女性の香水と言ってもいいのでは？
(筆者は既婚なのでモテたりはないんですが、香りを褒めてもらいました)
個人的な意見ですが、
ファッション系統→フェミニン系、コンサバ系のイメージ
骨格診断→ウェーブ
パーソナルカラー→イエローベースのスプリング
な方が似合うイメージの香りです！
アラサーOLの皆様、ピオニーの香りで恋も仕事も楽しんじゃいましょう☺️💕
本日も見ていただきありがとうございました😊
またよろしくお願いします。
ステイホームのかかとケア
読み方 左上→右上→左下→右下
読み方 左上→右上→左下→右下
かかとが乾燥する季節ですね。
ステイホーム中は是非かかとケアをしてみませんか？
ツルツルかかとを手にするにはやっぱりかかとやすりで削って、保湿が効きます。
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価格:2,376円 |
乾燥しまくりでなかなか良くならない方は、
乾燥系水虫かもしれないので水虫の薬塗ってみても良いかもしれないです！
↓コレ効きます！(水虫の診断は病院でしてもらってください。)
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【第(2)類医薬品】メンソレータム エクシブW ディープ10クリーム 35g【水虫】【かかと水虫】 価格:1,628円 |
妊娠中に虫歯になりやすいっていうのは本当でした。
読み方左上→右上→左下→右下
歯間ブラシすると、
たまにとんでもないにおいの取れますよね。
汚いけど、とるのが癖になるというか・・あれがやめられないんですよね😊
ご訪問頂きありがとうございます。
今日は妊娠中の歯についての話です！
私は今までほとんど口内トラブルのない生活を送ってきたにもかかわらず
妊娠してつわりが終わったころ、
口の中が虫歯だらけになりました😢
みなさんは妊娠すると無料で歯医者の検診を受けられることをご存じでしょうか？
妊娠歯科検診というのですが、
よく「妊娠すると歯がボロボロになる」と言うように
妊婦になると女性ホルモンが多く出るため歯周病菌の増殖が促されてしまい、
唾液の減少やつわりも相まって虫歯や歯周病が発生するそうです。
そのため妊娠の手続きを市役所で行う際に妊娠歯科検診の受給権を交付してくれます💡
私は妊娠中は虫歯ができやすい～とは知っていましたが、
それまでが健康すぎてあまり警戒していませんでした。
（でも毎日歯は磨いていましたよ！）
しかし蓋を開けてみたら・・・
なんと虫歯が６本！！歯周病にもなりかかってたんです😢
めちゃくちゃ悲しかったです。😢
原因は吐きつわりがひどかったのと、
やはり妊娠による口内環境の変化、そして歯間ブラシの頻度が低いことを指摘されました。
当時私は２週間に１回くらいしか歯間ブラシをしておらず、
歯と歯茎の間にプラークがたまっている状態だったそうです💦
歯医者さん曰く、口に残ってしまった食べカスは大体１日で菌が発生してしまうので
そこから歯周病の原因になるとのことでした。
なので、なるべく毎日歯間ブラシをしたほうがいいそうです。
ましてや妊娠中は虫歯と歯周病のリスクが上がるので絶対やったほうが良かったですね～
検診は無料でも歯の治療費は自己負担だし、６本虫歯はショックでした。
あまりやらずに虫歯になってしまった自分が憎いです・・・😢
この記事を読んでくれている現在妊娠中の皆様、
もしくは妊娠予定の皆様は私と同じ轍を踏まないようしっかり対策をしていただけたらなと思っております！
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ガム(G・U・M) デンタルフロス40mWAX(1コ入)【イチオシ】【ガム(G・U・M)】 価格:591円 |
個人的には↑のGUMのデンタルフロスがすっきり系でお勧めです♪
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【全品ポイント9倍★マラソン限定要エントリー】歯間フロス&ようじ 100本×2個セット 歯間ブラシ 大容量 フロス&ピック 歯間清掃 歯間 ようじ デンタル 糸 ピック「メール便で送料無料」 |
こちらはようじ型派のかたにお勧めです！
量がめちゃくちゃ多いです！
本日も読んでくださりありがとうございました。
虫歯にならないようみんなで対策していきましょう♪
また暇な時にでもブログ除きに来てください！
お手入れ簡単、おしゃれなハイブリッド式加湿器の購入レビュー！
読み方は左上→右上→左下→右下 です！
漫画に出てくる加湿器は最近購入した物です。
この記事は、
「お手入れの楽な加湿器を探している」
「デザイン性の高い、おしゃれな加湿器が欲しい」
という方におすすめの加湿器を紹介しています。
ご訪問ありがとうございます。
漫画を描いてる主婦の靴下サルです🧦
家電を調べまくって購入したりするのが好きで、今回も色々な加湿器を調べた結果…
「モダンデコ ハイブリッド加湿器」を購入するに至りました。
まずはざっくり特徴をまとめると、
・ハイブリッド式
・お手入れが楽
・10畳まで対応、寝室、リビング向き
・おしゃれ(カラーもかなり選べます♪)
・アロマ機能付
・タイマー付
・大容量
・リモコン付
といったところです！
加湿器を選ぶ上で最も重要視したのがお手入れ、掃除が楽かどうか？という点でした。
毎日のこととなると楽な方がいいですもんね😅
子育て中の主婦の方や、お仕事されてる方は忙しいので、うっかり洗うの忘れてしまう日だってあります。😂
しかし！
モダンデコハイブリッド式加湿器は、お手入れ忘れてしまっても加熱することでカビ予防となり清潔が保たれます♪
忙しい方には加熱機能は欠かせないですね😌
掃除もすごく簡単です🧼
モダンデコハイブリッド加湿器は、タンク水入れ口が広いので手が丸々入ります。
中の水分拭き取り、清掃がしやすいです！
ただ一点注意なのが、手が大きい男性の方は少し苦戦しそうなので、棒スポンジ🧽使うとお手入れがしやすいと思います。
(棒スポンジは別売り)
色々な加湿器をみて回りましたが、モダンデコハイブリッド加湿器は他の商品に比べ、
安っぽさがないおしゃれなデザインなので思わず漫画に登場させてしまうほどでした☺️
デザイン性の高い家電があるとウキウキしませんか？(自分だけかも)
カラーはホワイト、ブラック、ウッド、ダークウッドの四種類です。
シック系の部屋でも、木目調の部屋でも合うカラーが選べるのでインテリアとしてもおすすめです♪
モダンデコハイブリッド加湿器を実際に使用していての効果ですが、
夜中エアコンつけっぱなしで寝ていても喉カラカライガイガになりません。
あと起動しないで寝ると乾燥で目覚めます😅
なかなか効果量は高い商品だと思います！
楽天のモダンデコさんで販売しています。
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価格:5,990円 |
モダンデコさんのハイブリッド式加湿器で朝起きて喉すっきり、加湿器の手入れに追われない生活をぜひ手に入れてください☺️
最後まで読んでいただきありがとうございました♪
よかったらまたいらしてください☺️
